1-1 مقدمه بشر از دیر باز در کنار زندگی باستانی خود از فعالیتهای بدنی به عنوان ابزاری در جهت بر آورده کردن نیازهای زندگی استفاده کرده است گاهی از آن در جهت بدست آوردن غذا برای شکار حیوانات، گاهی برای دفاع از خویش در جنگها، گاهی حتی در جهت تفنن و انجام مسابقات و .... آن چیزی که بدیهی است فعالیتهای جسمانی همیشه توأم با زندگی انسانها بوده و انجام آن از طرف بزرگان و اندیشمندان بسیار سفارش شده است. امروزه تربیت بدنی و ورزش به معنای پدیده ای نو میباشد که در گذشته ویژگیهایی مانند ...