
شناخت درمانی به نظر من یعنی منطق درمانی یعنی با خود درونی منطقی گفتگو کردن ولی شخصی که در مرتبه نفس اماره مونده اصلا منطقی نمی تونه باشه به قول اریک برن اون شخص یک کودکه و با کودک که نمی شود منطقی حرف زد...!!! اگر خطای شناختی معروف شناخت درمانی را به خاطر بی آورید که تقریبا با این ده خطا همه چیز را تا حدودی درست میکنند از رابطه وحشتناک بین دو طرف گرفته تا افسردگی و اضطراب شخص رو و این ده خطای شناختی حکم آچار فرانسه رو برای درمانگران و مراجعان شون داره ولی چرا برای درمان افراد دارای اختلال ...