تحقیق در مورد رابطه ورزش با کمر درد

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : وورد نوع فایل :  .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه : 14 صفحه  قسمتی از متن .doc :    انجام کارهای  بدنی شدید  در وضعیت  نادرست قرار گرفتن بدن در فعالیت روزانه ، خم شدنها ، چرخش های  مکرر ، حمل اجسام  سنگین و اعمال تکراری ضعف عضلات پشت و شکم و کوتاه شدن برخی عضلات ، از مهم تر ین  عوامل بروز علایم می باشند با وجود پیشرفتهای شگفت آور دانش پزشکی ، شماری از بیماری ها از جمله کمر ...

بررسی ورزش از دیدگاه اسلام

                بخشی از متن اصلی : اهمیت ورزش در اسلام  : امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سرو کار دارند. برخی از مردم، ورزشکار حرفه ای اند و گروهی ورزشکار آماتور. گروهی طرفدار و علاقه مند به ورزش و دیدن برنامه ها، مسابقات و نمایش های ورزشی بوده، وعده ای نیز از راه ورزش امور زندگی خویش را می گذرانند. وزارتخانه ها و ادارات ورزشی فراوانی تاسیس شده و مخارج زیادی صرف ورزش، ساختن استاد ...

بررسی ورزش بسکتبال از دیدگاه تربیت بدنی

                بخشی از متن اصلی : بسکتبال بَسکِتبال یک ورزش گروهی و با کمک یک توپ است. هدف هر تیم از انجام بازی کسب امتیاز از طریق انداختن توپ در داخل حلقه ی تیم مقابل می باشد، لذا تاکید فراوانی بر تقویت مهارت های پرتاب صورت می گیرد. هر توپی که از حلقه ی حریف عبور کند و داخل آن برود گل نامیده می شود. پیدایش بسکتبال این ورزش در سال ۱۸۹۱ توسط آموزگاری به نام دکتر جمیز ناسمیت ابداع و در ورزشگاه اسپرینگ فیلد ماساچوست به نمایش درآمد. در آن زمان به جای حلق ...

تحقیق در مورد ورزش پیاده ‌روی

                بخشی از متن اصلی : پیاده‌روی پیاده‌روی و یا راه‌رفتن (به انگلیسی: Walking) یکی از ازبخش‌های اصلی از نقل و انقال حرکت در میان حیوانات، جانوران، موجودات زنده و انسان‌ها است و عموماً راه‌رفتن یکی از بخش‌های اصلی موجودات زنده به شمار می‌آید. راه‌رفتن بر پایه سرعت تا حد زیادی می تواند با توجه به عواملی مانند قد، وزن، سن، سط زمین، فرهنگ و تناسب اندام متفاوت باشد. سرعت راه‌رفتن انسان به طور متو ...

بررسی ورزش تنیس

بخشی از متن اصلی :   تنیس ورزشی راکتی است که بین دو نفر (انفرادی) یا بین دو تیم دو نفره (دوبل) بازی می‌شود. هر بازیکن راکتی دارد که دارای صفحه‌ای از شبکه توری است. بازیکن با این راکت توپی لاستیکی با پوشش نمدی را به زمین حریف پرتاب می‌کند. بازیکنی (یا تیمی) که زودتر امتیاز نهائی را به دست آورد برنده است.   این ورزش ابتدا در انگلستان، بیشتر در میان اعیان، رایج شد و سپس به کشورهای انگلیسی زبان رفت و اکنون در همه کشورها بازی می‌شود. تنیس از ورزش‌های المپیک است. ...

تحقیق در مورد ورزش پاورلیفتینگ

بخشی از متن اصلی : فهرست مطالب تاریخچه پاورلیفتینگ تاریخچه مسابقات پاورلیفتینگ در ایران پاورلیفتینگ یا پرورش اندام قواعد تمرین پاورلیفتینگ 10راه برای سوپر شارژ نمودن متابولیسم بدن نقش تغذیه در انجام ورزش ها جدول ارزش غذایی قوانین ومقررات مسابقات پاورلیفتینگ منابع تاریخچه پاورلیفتینگ   از ابتدای پیدایش تمدنهای مختلف، انسان بطور ناخودآگاه علاقه زیادی به سالم بودن و داشتن اندام متناسب و قوی بود و این احساس و نیاز تا به امروز ادامه داشته است. بطوری که از آن زمان تا کنون همواره در میان مردم ...

تحقیق در مورد ورزش بدمینتون

بخشی از متن اصلی : مقدمه: برای موفقیت در این رشته یک سری عوامل رو در کنار هم میطبه که فرد باید همه اینها رو با دقت در کنار هم به کار ببره . این عوامل به شرح زیر هستن: 1- سرعت   2- قدرت   3- دقت   4- استقامت  این رشته ظرافت های خاص خودش رو داره . پس اگر از این موارد یکی رو کمتر و یکی رو بیشتر بهش بپردازیم موفق نخواهیم بود . پس باید یک هماهنگی کامل بین این عوامل برقرار باشه . در این رشته ورزشی شما میتونین خیلی سریع با ضربات و حرکات و اصول کلی بدمینتون آشنا بش ...

تاثیر ورزش بر روان و افسردگی

بخشی از متن اصلی : مقدمه            علم پزشکی علاوه بر معاینات و تجویز داروها و اعمال جراحی که در مورد بیماری‌های مختلف انجام می‌دهد، از ورزش نیز به عنوان وسیله‌ای در جهت بهبود و سلامتی بیماران بهره می‌برد. بعضی از پزشکان در مواردی مثل کم‌خوابی ، کم کردن وزن و ضعف‌های عضلانی مثــــــل کمردرد، کسب هماهنگی‌های عصبی و عضلانی در بعضی از انواع فلج ، توان‌بخشی ، نداشتن اشتها ، داشتن اضطراب یا هیجانات رو ...

بررسی اهمیت ورزش کودکان

                بخشی از متن اصلی : فهرست مطالب علاقه‌مند کردن کودکان به ورزش        2 برد و باخت          3 انتخاب ورزش مناسب:         4 امنیت در ورزش    7 تغذیه مناسب برای کودکان ورزشکار    9 نیاز کودکان ورزشکار شما چیست؟      10 ورزشهای مناسب کودکان     ...

ژنتیک و ورزش

پژوهش حاضر به بررسی جامع نقش ژنتیک در موفقیت در رشته های ورزش گوناگون و عملکرد های ورزشی و همین طور پاسخ دهی به تمرینات ورزشی می پردازد. این مقاله 37 صفحه ای در قابل فایل ورد و شامل جدول ها و تصاویر میباشد فهرست مطالب مقاله حاضر به شرح زیر می باشد. فهرست مطالب مقدمه. 3 ورزش یک دارو هست ولی هر فردی به دز خاصی نیازمند هست! 4 تعامل بین ژنوتیپ و فعالیت بدنی.. 5 مطالعات ژنتیک مولکولی.. 6 مطالعات هم گروهی صورت گرفته. 7 The HERITAGE Family Study. 8 جنبه های ژنتیکی ظرفیت هوازی و عملکرد استقامتی.. ...